两性生活不知谐外遇这种事情常常出目前大家身边，这次有位网友说我老公性冷淡难以满足我，致使大家之间一直发生不少争执，我由于老公 性冷淡外遇。花镇情感导师为你解答，我由于老公性冷淡出轨如何解决。

网友情感问题咨询：

我婚内出轨了，我由于老公性冷淡出轨，我出轨完全是由于我老公性冷淡外遇。我了解我由于两性生活不知谐外遇这么做不对，不了解为何我那样爱这个婚姻外的男性，目前他有女友了，我不想再打扰他了，我目前也不再和他联系了。

但我就是忘不了他，总想和他联系着！控制不住我们的内心感受！只须一有机会就想和他见面，每次见面的时候都是我烧钱的。我真的不在乎他有钱没钱，我只不过喜欢他，喜欢和他在一块的感觉，虽然目前不联系了，但一想到他有女友了我就不舒服。他目前也不主动的联系我了，或许他根本就不喜欢我，只不过想跟我性爱吧！是我一个人太傻了吧！我目前到底如何办。 老公出轨!婚姻危机!怎么样迅速拯救婚姻?

由于两性生活不和谐而出轨的夫妻，确实不少。事实上，不少夫妻也是由于两性生活不和谐而最后离婚的。性本身是一门科学，早就由纯粹的传宗接代升级为重视个体身心愉悦的性体验。现代人在这方面的意识，有非常大的进步。不少人不会过于压抑自己在这方面的需要。

网友所说的我老公年龄大了难以满足我外遇，具体到这个案例中的女方，老公那方面不可以想外遇如何解决？其实有不少方法可以改变自己和老公的两性生活。这个需要她拿出耐心，对老公给予更多的鼓励，而不是厌烦。他们要多交流，多交流，需要她老公学会更多的性爱技巧，多去尝试，多去体验。

而她和婚外这个男性的这种关系，相当危险，时间长了她容易陷进虚幻的性渴望当中，沉迷于此，没办法自拔。假如她不对此有好的制止手段，一旦她老公了解，事情将会没办法整理。